[리뷰] 243번째 마이클 로지에 - 끌어당김의 법칙 : 원하는 것을 당기고 원치 않는 것을 밀어내는 성공의 과학

  마이클 로지에 - 끌어당김의 법칙

긍정적인 것이든 부정적인 것이든, 내 삶은 내가 주의와 에너지와 집중력을 쏟는 대상을 자연스럽게 끌어당긴다.

당신의 생각과 감정과 마음속 그림과 말을 통해 외부 세계로 발산하는 모든 것이 당신 삶에 그대로 되돌아온다 - 캐서린 폰더, 부의 법칙

당신은 살아 있는 자석이다. 당신의 생각에 어울리는 사람과 상황과 환경이 삶으로 자연스럽게 끌려오기 때문이다. 생각하는 모든 것이 당신의 삶에 실제로 일어난다 - 브라이언 트레이시

언어 -> 생각 -> 감정

~가 싫어, ~하고 싶지 않아 -> 부정어의 대상에 주의와 에너지를 기울이게 됨 -> 끌어당기게 됨

~하고 싶지 않아, ~하지 말아야 해라고 말할 때마다 "그럼 내가 원하는 게 뭐지?" 원하는 것에 집중

당신이 긍정적인 진동을 만들고 있는지 부정적인 진동을 만들고 있는지 알고 싶다면 당신에게 생겨난 일과 결과를 살펴보라.

그것들은 당신의 진동을 그대로 반영한다.

의도적 끌어당김을 위한 3단계 공식

1. 원하는 것을 정의하라

원하지 않는 것 -> 원하는 것을 정의

기분이 좋아지는 일을 자주 한다.

2. 원하는 것에 집중하라

현실과 반대되는 '나는 이미 부자다'라는 말에 부정적인 감정이 든다면 '나는 부자가 되어 가는 중이다'와 같은 말로도 긍정적인 진동을 만들 수 있다.

~이면 좋겠다, ~를 생각하면 즐거워와 같이 내가 원하는 것들로 이루어진 소망 선언문을 쓴다.

3. 믿으라

내가 쓴 내용에 의심이 든다면 실제로 얼마나 많은 사람들이 이미 내가 원하는 것을 가졌는지 생각해본다.

지금 이 순간, 어제, 지난주, 지난달, 작년에는? 스스로 질문을 던져보고 3인칭 일반론 문장으로 적는다.

1. 증거를 확인하라

2. 증거를 기록하라 (누가 밥을 사주었다, 세일된 상품을 구입했다, 무료 주차권을 받았다, 새로운 고객이 생겼다 등등)

3. 감사하라 (사소한 일에도 감사하는 습관을 들인다)

4. 나는 ~하는 중이다 라는 표현을 사용하라

5. ~하기로 했어, 꼭 ~할 거야라는 표현을 사용하라

6. 많은 ~가 일어날 수 있다는 표현을 사용하라

7. 정보를 원하고 구하라

8. 끌어당김 상자를 만들어라 (원하는 것에 관련된 내용을 모아두는 상자, 상자에 넣을 때마다 긍정적인 진동을 발산하게 된다)

9. 빈 공간을 만들어라

10. 끌어당김의 법칙이 해결하도록 놔두라

<내 삶은 풍요로 가득하다. 오늘 나는 이런 풍요로움을 경험했다>

친구가 점심을 사주었다

점심을 먹는 30분 동안 무료로 유익한 조언을 들었다

지인이 무료로 차를 태워줘서 공항에 다녀왔다

고객에게 거금을 받았다

고맙다는 이메일을 받았다

새 안경을 싸게 샀다

-> 의도적으로 풍요의 진동을 만들어내라. 끌어당김의 법칙이 작용하여 같은 것을 당신에게 되돌려줄 것이다.

돈에 대해서는 언제나 "네"라고 대답하라

-> 아뇨, 괜찮습니다. 그러실 필요 없어요. 아닙니다. 제가 먹은 건 제가 내겠어요 대신 고맙습니다. 감사히 잘 먹었습니다.

수표를 며칠 더 갖고 있으라

-> 바로 현금으로 바꾸지 말고 며칠쯤 갖고 있으면서 바라보면 돈에 관한 진동이 더 많이 만들어진다

긍정적인 진동을 유지하는 방법

X) 맞장구를 치며 대화에 동참해 당신의 진동을 상대방에 맞춰 떨어뜨린다 -> 나도 부정적으로 됨

O) 불만을 듣고 나서 이렇게 묻는다. "그렇다면 당신은 무엇을 원하지요?"

누군가를 만났을 때 대화가 잘 되고 호흡이 잘 맞으면 진동이 어울려 조화를 이루는 것이고, 느낌이 안 좋다면 진동이 어울리지 않는다는 뜻이다

원하는 관계를 끌어당기는 팁

1. 오늘 데이트는 정말 엉망이었어!라고 말하지 말라 : 말하지도 말고 쓰지도 말라, 당신이 집중하는 대상 그 자체를 그대로 다시 되돌려준다

2. 대립항 목록을 만들어라 : 불만스러웠던 점들을 쓰고 원하는 것을 정의하라

3. 느낌이 안 좋다면 다른 사람을 찾으라

4. 원하는 것을 자꾸 생각하라 : 이야기하고, 쓰고, 그것에 대해 꿈꿔라

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긍정적인 것을 많이 생각하고 끌어들이려고 하고 있다.

그러다 보니 친구들과 끌어당김의 법칙에 대해서 이야기를 하게 되는데, 친구들이 나도 그런 적 있어! 라고 자신의 경험을 이야기해준다.

부정은 부정을 끌어당기는 것처럼 나는 나랑 비슷한 친구들이 많다. 

그래서인지 만나면 깔깔 거리고 웃기 바쁘지 남욕을 한다거나 부와 성공을 과시하고 자랑하려는 친구들은 없다.

이런 친구들을 가진 것에 매일 감사한다.

이제는 내게 부족한 부분을 채우려고 노력 중이다. 발전하는 중이다.

아직은 원하는 것을 믿는다는 게, 시각화한다는 게 조금 어렵지만 자주 연습할 생각이다.